KOLOSTRUM (COLOSTRUM,MLEZIVO)
Pod tímto názvem se označuje mléko savců, které uvolňuje mléčná žláza v prvních třech dnech po porodu. Protože mláďata savců mají po narození málo rozvinutý imunitní systém, získávají imunitu právě z kolostra, které má zcela odlišné složení od běžného mléka. Samozřejmě obsahuje živiny podobně jaké mléko, ale kromě nich jsou zde silně obsažené některé složky s velmi zajímavými účinky.
Tyto účinky jsou využívány zejména pro zvyšování imunity organismu, který se vyskytuje často v infekčním prostředí a je často také užíváno sportovci, kterým při zvýšené zátěži napomáhá nárůstu svalové hmoty.
- První skupinou jsou imunoglobuliny. Jsou to jednoduché bílkoviny, které jsou právě nositeli imunity (obranyschopnosti organismu proti nemocem). Pokud vám připomínají gama-globulin, používaný na očkování proti žloutence, tak do této skupiny patří. Mají však širší účinnost.
- Druhou skupinou jsou růstové faktory, známé pod
označení IGF, TGF a EGF, které se ještě rozlišují čísly nebo písmeny
(I, II, III,).
IGF jsou látky, podporující metabolismus podobně jako některé hormony. Urychlují biochemické reakce ve tkáních, zejména obnovu živin a jejich vestavbu do vyčerpaných tkání, přičemž podporují využití tuku z podkoží.
TGF- z této skupiny se označují jako imunomodulační cytokiny. Kromě toho, že silně podporují metabolismus a regeneraci tkáně podobně jako IGF, tak stimulují tvorbu vlastních imunoglobulinů. To je velmi důležité, aby tělo nepřestalo vyrábět vlastní imunoglobuliny. Pokud chcete koupit kolostrum, hledejte takový typ, které má vysoký obsah TGF. Má tu výhodu, že jej můžete používat nepřetržitě a nemusíte jej nejpozději po třech měsících vysadit.
EGF je takzvaný podkožní růstový faktor, který stimuluje obnovu a růst epidermu, neboli té vrstvy kůže, která je pod povrchem pokožky a probíhají v ní důležité procesy, které ovlivňují tvorbu vrásek a pevnost podkoží, a také odolnost kůže proti vnikání mikroorganismů do těla. Zvýšený pravidelný příjem EGF tedy může omezit tvorbu vrásek účinněji než některé krémy, které se pouze nanášejí na horní vrstvu pokožky (kde již neprobíhají metabolické procesy), a také může zvýšit pevnost podkoží a omezit tvorbu podkožních prasklin (strie).
Všechny tři typy růstových faktorů se vzájemně doplňují v účincích.
- Třetí zajímavou skupinou je transferrin (laktoferrin). Je to látka, která některým škodlivým baktériím zabraňuje využívat železo z trávicí soustavy a tím brání jejich růstu a rozmnožování v trávicí soustavě a dalšímu pronikání do těla.
- Čtrvtou skupinou jsou prebiotika. Patří sem některé složky kolostra, které mají příznivé účinky na růst bifidogenní mikroflóry v trávicí soustavě. Rozvoj této mikroflóry má vynikající zdravotní účinky (zejména při nevhodné stravě) a zlepšuje využití živin. Prebiotika sacharidové povahy jsou obvykle z koncentrovaných typů kolostra odstraněna.
- Přípravky, ve kterých lze kolostrum užívat: pro
dospělé MultiIMUN
Colostrum 30tbl (kombinovaný přípravek i s probiotiky)nebo PharmaActiv
Colostrum
pro děti:MultiImun Baby kapky
Jaké jsou potřebné denní dávky kolostra?
Pro běžné preventivní účely na zvýšení imunity účinkuje již dávka
čtvrt gramu kolostra s vysokým obsahem TGF- Pro ochranu při zvýšené
zátěži (sport, období infekcí) je vhodná dávka kolem 1–2 g denně.
Funguje naprosto spolehlivě před běžnými „nemocemi z nachlazení“, je
osvědčené při problematickém léčení infekcí, kde nechtějí zabírat
opakované dávky antibiotik. Velmi účinně působí proti průjmovým
infekcím z mikrobiálně znehodnocených potravin. Kdy je vhodné kolostrum
používat?
Výrobek se bere nejlépe nalačno. Ke kolostru neberte trávicí enzymy
(papain, bromelain, pankreatin, Wobenzym). Naprosto nejvhodnější dobou pro
příjem je ráno ihned po probuzení na lačno. Příjem je také možný asi
půl hodiny až hodinu před hlavními jídly, případně nejdříve dvě
hodiny po jídle. Může se přijímat i v noci, pokud vám to vyhovuje.
Kolostrum se může používat se všemi běžnými doplňky stravy nebo léky,
v případě nemoci s běžnými léky proti nachlazení nebo antibiotiky. Po
vysazení antibiotik kolostrum podporuje obnovu správné střevní
mikroflóry.